《奇迹课程》练习手册
A Course In Miracles (ACIM) Workbook

【第69课】我的怨恨隐藏了我内在的世界之光。

  没有人能看到你的怨恨所隐藏的东西。因为你的怨恨在掩盖你内在的世界之光,所以每一个人都处在黑暗中,而你就在他身边。但当你的怨恨面纱被揭开时,你就和他一起获得解脱。那现在就和他分享你的得救,当你以前在地狱中时,他就站在你身边。在拯救你们俩的世界之光中,他就是你的兄弟。
  
  今天,让我们作另一番真正的尝试,以抵达你内在的光明。在做这个完整练习之前,让我们先花几分钟时间来想一想,我们想要做的是什么。我们确实是在尝试找到世界的得救。我们是在努力看穿掩盖它的黑暗面纱。我们是在努力揭开面纱,并看到上帝之子的泪水消失在阳光中。
  
  让我们怀着这样的完整认识,并怀着要获得我们最珍视的一切的真正决心,来开始我们今天的完整练习时段。得救是我们唯一的需要。在这里没有任何别的目的,也没有任何别的职责要完成。学习得救是我们唯一的目标。今天,让我们找到我们内在的光明,并把它高高举起,让所有和我们一起寻求的人都能看到它,并为此而欢欣鼓舞,这样我们就能终结古老的追寻。
  
  现在,默默闭上眼睛,努力放下所有通常占据你意识的内容。把你的心智想象成一个巨大的圆圈,它被一层沉重的乌云所包围。你只看得见乌云,因为你似乎是站在这圆圈之外,而且离它非常远。
  
  从你站立的地方,你看不出有任何理由去相信,在乌云背后有一片光明。乌云看似是唯一的真实存在。它们仿佛就是你所能看到的一切。因此,你不会尝试去穿越或超越它们,而这正是你会真正相信它们并不真实的唯一方法。今天,我们要尝试这样做。
  
  在你思考过你想为自己和世界所做之事的重要性之后,努力让自己完全安静下来,并且牢记,你今天是多么渴望触及你内在的光明——就在现在!下定决心穿越这片乌云。在你心智中触及它。用手把它挥开;当你穿越它时,感觉它就停留在你的脸颊、前额和眼睑上。继续向前;乌云无法阻挡你。
  
  如果你做对了练习,你就会开始感到一种被托举和向前的感觉。你小小的努力和小小的决心在呼唤宇宙的力量来帮助你,而上帝会亲自把你从黑暗中高举向光明。你和祂的神圣意愿是一致的。你不可能失败,因为你的意愿就是祂的神圣意愿。
  
  今天,要对你的圣父充满信心,并确信祂已听到并回答了你。你可能还认不出祂的回答,但你确实能够肯定,答案已经给你了,并且你会收到它。当你尝试穿越乌云进入光明时,努力在心中坚守这份信心。要牢记,你终于将你的意愿与上帝的神圣意愿结合在一起。努力在心智中牢记这一想法:你和上帝一起做的事必定会成功。接下来就让上帝的力量在你内在运作,并经由你运作,这样,祂的神圣意愿和你的意愿就会实现。
  
  当你认识到今天的观念对你和你的幸福的重要性之后,你就会想要尽可能多地做简短练习,并在练习时提醒你自己:你的怨恨让你看不到世界之光。也要提醒你自己:你并不是在独自寻求它,而且你确实知道要在哪里寻找它。就这样对自己说:
  
  我的怨恨隐藏了我内在的世界之光。我无法看见我所隐藏的光明。但为了我的得救和世界的得救,我想让它向我展现。
  
  如果你今天受引诱而想要和任何人作对时,也一定要对自己说:
  
  如果我心怀这种怨恨,世界之光就会被隐藏起来,让我无法看见。


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2018年1月1~9日 九天奇迹之旅

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