《奇迹课程》练习手册
A Course In Miracles (ACIM) Workbook

【第132课】我要把世界从我对它的所有想法中释放出来。

  除了你的信念之外,还有什么会束缚世界呢?而除了你的神圣本性之外,还有什么能拯救世界呢?信念确实力量强大。你所持的想法是强有力的,而幻觉的效果与真相一样强大。一个疯子认为他所看到的世界是真的,并且对此深信不疑。质疑他想法的后果也无法让他动摇。只有当它们的根源受到质疑时,他最终才有希望获得自由。
  
  但得救很容易,因为任何人都有改变他心智的自由,而他的所有想法也会随之改变。现在,想法的根源已经转变,因为改变你的心智,就意味着你已经改变了你现在思考、曾经思考、或将要思考的所有观念的根源。你把过去从你以前的想法中释放出来。从你关于寻求你并不想找到的一切的所有古老想法中,你把未来释放出来。
  
  此刻一直是唯一的时间。此时此地就是获得自由的世界。因为当你放下了过去,并把未来从你古老的恐惧中释放出来时,你就找到了解脱,并把它带给了世界。你用你所有的恐惧、你所有的疑惑和苦难、你所有的痛苦和泪水、以及你所有的悲哀来奴役世界,并让它成为你信念的囚徒。死亡在每一个地方向它发起攻击,因为你的心智抱着痛苦的死亡的想法。
  
  世界本身什么也不是。你的心智必然会赋予它意义。而你在世界中看到的是你的希望在表演,这样你就能看着它们,并认为它们是真的。也许你认为,你并没有制造世界,只是情非所愿地来到这个已经造好的世界,它也没有等着你去赋予它意义。但事实上,当你来到这里,你所找到的,正是你所寻找的。
  
  离开了你所希望的一切,就不会有世界,而你最终的解脱就在于此。只要改变你想要看到什么的想法,整个世界就必定会相应改变。观念离不开它们的源头。这个中心主题在正文中经常提到,如果你要理解今天这一课,那就必须牢记这一点。告诉你自己,是你制造了你所看到的世界,并且当你改变你的心智,它就会随之而改变,这样说并不是傲慢自大。
  
  争辩说你来到了一个与你分开、你的想法对它毫无影响、与你对它的看法毫不相干的世界,这才是傲慢自大。世界根本就不存在!这就是本课程所要教导的中心思想。并不是每个人都已准备好接受这一点,但每个人都必须让自己在通往真相的道路上尽可能走得更远。他会走回头路,然后再继续前进,或者,也许会后退一阵子,然后再回来。
  
  但对于那些已准备好现在就学习并接受“世界并不存在”这一课的人来说,他们就会获得疗愈的礼物。他们所作的准备会以某种他们所能理解并认出的方式将这一课带给他们。有些人会在临死前突然明白这一课,并起身去教导它。也有些人会在不属于这个世界的经验中发现它,这种经验会向他们表明:世界并不存在,因为他们所看到的必定是真相,但它显然与世界相矛盾。
  
  有些人会在本课程中找到它,在我们今天所做的练习中找到它。今天的观念是真的,因为世界并不存在。而如果它确实是出于你自己的想象,那你就能将它从你所有关于它的想法中释放出来,只要你改变所有赋予它这些外表的想法。当你放下所有关于疾病的想法,病人就会获得疗愈,当你让生命的思想取代你所有死亡的想法时,死者就会复活。
  
  在前面重复过一次的一课,现在必须再强调一遍,因为它是今天观念的牢固基础。你是上帝所创造的你。没有任何能让你受苦的地方,没有任何能改变你永恒状态的时间。如果你依然是上帝所创造的你,那么一个时空的世界怎么可能存在呢?
  
  除了是“了解你的神圣本性就是世界得救之道”的另一种说法之外,今天这一课还能是什么呢?要把世界从所有痛苦中释放出来,只需改变你对你自己的想法。离开了你的观念,世界就不存在,因为观念离不开它们的源头,而你所维护的世界就在你心智的想法中。
  
  但如果你是上帝所创造的你,你就无法离开祂而思考,也无法制造出不分享祂的圣爱和永恒的事物。祂的圣爱和永恒是你所看到的世界所固有的吗?它会像祂一样创造吗?除非它会创造,否则它就不是真的,也根本不可能存在。如果你是真的,那你所看到的世界就是假的,因为上帝的创造与世界毫无相似之处。而创造你的正是祂的神圣思想,所以,正是你的想法制造了它,释放它的也必须是你的想法,这样你才会了解你与上帝共享的神圣思想。
  
  释放世界吧!你真正的创造等着你这样做来赋予你父亲身份,这一身份并非幻觉,而和上帝一样真实。上帝与你——祂的圣子——分享祂的父亲身份,因为祂不会去区分:什么是祂自己和什么更加是祂自己。祂所创造的一切并没有与祂分开,圣父也不会在任何地方终止,圣子也不会在任何地方开始与祂分开。
  
  世界并不存在,因为它是一个与上帝分离的想法,它的目的就是要将圣父和圣子分开,并将上帝的一部分与祂自己分裂而破坏祂的神圣完整性。难道一个源于这个观念的世界可能是真的吗?难道它能存在于任何地方吗?那就拒绝幻觉,只接受真相。那就否认你是投在一个垂死世界之上的短暂阴影。那就释放你的心智,你就会看到一个获释的世界。
  
  今天,我们的目的是要将世界从我们对它、以及对我们在其中看到的所有生命的所有无谓想法中释放出来。它们不可能在那里。我们也不可能在那里。因为我们和所有生命一起,都在我们圣父为我们安置的家中。而我们是祂所创造的我们,我们会在今天将世界从我们所有的幻觉中释放出来,这样我们就会自由。
  
  今天我们要练习两次,每次十五分钟,用下面的话来开始练习:
  
  我依然是上帝所创造的我,我要把世界从我对它的所有想法中释放出来。因为我是真实的,因为世界不是真的,而我愿了解我自己的真实存在。
  
  然后休息一下,保持警觉但不要紧张,让你的心智静静地改变,于是世界就会和你一起获得自由。
  
  当你送出这些想法来祝福世界时,你无需认识到,疗愈会来到远在世界各地的众多兄弟那里,也会来到你周围的人身边。但你会感觉到你自己获释了,尽管你可能还不完全理解:你绝不可能独自获释。
  
  在一整天中,经由你的观念发送给整个世界更多的自由,每当你受引诱而想要否认你改变心智所具有的力量时,就这样说:
  
  我要把世界从我对它的所有想法中释放出来,并选择我自己的真实存在。


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2018年1月1~9日 九天奇迹之旅

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